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代孕妇妈妈宝宝春食菠菜的神奇效果
作者:dybbw 更新日期:2011-8-19 2:09:58 来源:代孕宝贝网 浏览量:次 文字大小:［大］［中］［小］
代孕妇妈妈宝宝春食菠菜的神奇效果
特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者，由于菠菜营养极为丰富。可服用菠菜水浸剂（将100克菠菜放入碗中，加水200毫升，隔水煮10分钟，早晚分服）有一定疗效。此外，高血压和糖尿病患者多食菠菜，其好处更多。
证实了菠菜等蔬菜和水果对坚持人体健康，美国农业部下属的一个研究小组曾作了一项名为"氧基吸收能力"试验。延缓衰老有不可估量的作用。试验中发现，女性吃了30克左右的新鲜生菠菜，比吃1250毫克的维生素c还要好，比喝三杯红葡萄酒（270克）要强。
让老鼠从6个月起每天吃菠菜或维生素e发现这可以防止普通老鼠随着年龄增长而出现的记忆力衰退。因而，专家还利用老鼠进行了对比试验。菠菜还是大脑食品”可用来防止记忆力衰退。
菠菜和葡萄干、蓝色浆果、黑刺莓、羽衣甘蓝、草莓一样，研究人员最后结论。富含抗氧化剂，仅次于李子干。这种抗氧化剂，对坚持人体健康异常重要。因为人们身边环境不并平静，有多种射线和化学物质，使人体发生带电荷的自由基，这些自由基能杀死细胞，最终导致人的心脏等重要器官病变，记忆力减退。而菠菜中含有大量抗氧化剂，能吸收有害的自由基，从而使人保持健康。
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